失眠多梦的治疗方法主要有一般治疗、药物治疗、物理治疗等，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。1、一般治疗如果是精神压力过大引起的失眠多梦，建议患者保持愉悦的心情，可以适当听舒缓的音乐，有助于改善失眠多梦的情况。2、药物治疗如果失眠多梦的情况比较严重，患者可以在医生的指导下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗，可以达到安神的效果。同时，患者也可以遵医嘱服用柏子养心丸、安神补心丸等中成药进行调理。3、物理治疗如果上述治疗方式效果不佳，患者可以在医生指导下通过中医理疗的方式进行改善，如针灸、艾灸等，可以促进体内血液循环，在一定程度上也可以达到安神的效果。除此之外，患者还可以通过心理疏导、中医理疗等方式进行治疗。在日常生活中，建议患者合理饮食，避免过量摄入咖啡、浓茶等刺激性饮品，以免加重失眠多梦的症状。
