概述大椎属督脉腧穴,为手足三阳经、督脉之交会穴,位于脊柱区。常以中指或拇指指腹按揉大椎,具有疏风解表、止咳平喘、清泻里热等功效。位置大椎定位在脊柱区,第七颈椎棘突下凹陷中,后正中线上。俯伏坐或伏卧位取之。局部解剖由浅入深依次为皮肤、皮下组织、棘上韧带、棘间韧带。

作用及功效按揉大椎具有疏风解表、止咳平喘、清泻里热、祛邪截疟、化痰息风、强壮补虚、疏经通络等功效。疏风解表:适用于外感表邪之感冒发热、鼻塞、流涕、咳嗽、目痛、咽喉肿痛等病症;此外,也可用于治疗肺失宣肃之咳嗽、气喘等病症。清泻里热、祛邪截疟:可用于治疗里热炽盛之热病、中暑、霍乱、呕吐、黄疸、小儿惊风诸病症。化痰息风:常用于治疗风痰阻窍、督脉痹阻之头痛、眩晕、癫狂、痫证诸病。强壮补虚:按揉大椎穴还可用于治疗正气亏虚之五劳虚损、七伤乏力、骨蒸潮热诸症。疏经通络:适用于经气不利之头项强痛、脊背痛诸症。按摩手法要求由专业医生进行操作,用中指或拇指指腹按揉大椎,垂直于穴位表面皮肤按压,以局部出现酸胀感为宜。
