如何预防青春痘
1、先挤青春痘,注意面部清洁
硫磺香皂对痤疮有很好的治疗效果,因为冷水很难把水排出,热水能促进皮脂分泌,不能用硫磺香皂来治疗痤疮。
第二、有节制饮食
饮食以蔬菜、水果为主,少吃油腻、辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。
第三、不能挤粉刺
有可能导致化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成的疤痕和色素沉着,影响美观。
抗生素治疗感染重是有效的。
第四、劳动结合,使人心情愉快
痤疮长不会产生心理负担,否则会导致神经内分泌紊乱,使痤疮加重。
如果感觉自己脸上有粉刺并不妨碍,也不一定要用药,等粉刺自然消失,因为粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。
如果盲目地胡胡作非为,只会留下坑坑洼洼,令人不快。
如果痤疮比较严重的话,应该去医院皮肤科进行诊断和治疗,不能盲目用药。
第五、食用海带预防痤疮
根据医学科研人员的研究,在经常食用海带的青少年中,很少有痤疮的发生,这是因为海带中含有较多的锌元素。
而锌作为人体必需的微量元素,不仅可以提高皮肤的免疫功能,还可以参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,促进皮脂腺分泌物排出。
