酸奶热量高吗 时间：2026-01-19 12:42:00 浏览：811次 酸奶的热量不高的，酸奶不仅美味，而且营养丰富，据统计，每100g酸奶含有的热量大概是72K，酸奶的热量并不是很高，而是属于低热量食品，所以很多偏胖或者血压较高的好吃嘴们可以不用担心，完全可以放心食用。而且酸奶还能起到很好的降压效果哦。 标签：酸奶,热量
