山药枸杞排骨汤 时间：2026-02-01 21:09:00 浏览：805次 1排骨洗净，入锅中焯水。2焯水后出锅再次洗净。3放入汤锅中，加适量水，烧开后转小火炖煮。4炖煮排骨时，来处理一下山药：山药去皮，滚刀切成菱形，立即放入盐水中浸泡。5胡萝卜也切成相应大小的块状。6枸杞用温水浸泡。7排骨炖煮约1小时，下山药和胡萝卜，小火继续炖煮40分钟。如果是用砂锅，适当延长炖煮时间。8再下枸杞，煮开即可。9加盐和鸡精调味就可以享用了。来自 美食天下 双鱼座米屑儿 的作品 使用的厨具：汤锅 所属分类： 汤类家常菜汤羹产妇秋季食谱冬季食谱午餐名菜 标签：排骨汤,枸杞,山药
