身体较瘦身体较瘦 时间：2026-01-29 06:10:00 浏览：854次 病情分析：您应该是存在着气血亏虚、脾胃虚弱的问题。指导意见：１、把舌头的照片发一张过来看看。２、请中医大夫看看，选用中药如归脾汤、六味地黄汤加减调治。３、加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。４、可考虑选用营养保健品如螺旋藻。以上是对“身体较瘦身体较瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！ 标签：较瘦,身体
