出现身体很累大脑亢奋睡不着的现象，考虑是由于环境、生活方式不当、药物作用、精神压力过大等非疾病因素导致的，也可能是分裂型人格障碍、焦虑症、帕金森病、甲状腺功能亢进症等疾病因素导致的，不同的原因处理方式也不同。一、非疾病因素1、环境因素居住环境过于嘈杂、跨时区导致作息时间改变、更换居住地等多种原因都可能会影响人体的睡眠质量，出现身体很累大脑亢奋睡不着的现象。这种情况一般都是暂时性的，改善居住环境或是适应一段时间就可以自行改善，无需进行特殊治疗。2、生活方式不当睡前酗酒、暴饮暴食、饮用浓茶或咖啡，都可能会刺激交感神经兴奋，导致晚上出现身体很累大脑亢奋睡不着的现象。这种情况通常也是一过性的，经过一段时间的代谢就可以恢复正常睡眠，平时多喝水多排尿，适当增加摄入富含维生素和微量元素的食物，有助于加快代谢，之后也要养成健康的生活习惯。3、药物作用如果平时不规范使用抗抑郁药或其他成瘾性药物，也可能会出现身体很累大脑亢奋睡不着的现象。及时停药或更换用药，待药物成分代谢干净后，不适症状就可自行恢复。如果失眠症状较为严重或是代谢较慢，也可以在医生指导下使用褪黑素、艾司唑仑等药物促进入睡，但不建议频繁使用。4、精神压力过大平时工作和家庭压力过大，精神过于紧张焦虑或是突然受到重大的精神刺激，都可导致自主神经功能紊乱，出现身体很累大脑亢奋睡不着的失眠现象。可通过户外运动、听音乐、看书聊天等方式排解精神压力，或求助心理医生进行干预治疗，缓解不适症状。二、疾病因素1、分裂型人格障碍该病病因并不明确，可能和遗传因素、神经生化因素、病理生理因素、心理社会环境因素等原因有关。患者的认知和行为都较为扭曲古怪，还常见异常的躯体症候群，表现出身体很累大脑亢奋睡不着的症状，可伴有持续的焦虑、言语刻板等不适症状。患者可在医生指导下使用奥氮平、布南色林、阿立哌唑等药物抗精神病，改善患者的认知、缓解偏执的情绪。用舍曲林、帕罗西汀等药物改善焦虑和抑郁的症状。除此之外，还要进行专业的心理治疗，包括精神分析治疗、认知行为治疗以及社交技能训练。2、焦虑症焦虑症和遗传因素、脑区结构和功能异常、心理相关因素有关。常会出现广泛性焦虑障碍现象，表现出明显的睡眠障碍，比如失眠、入睡困难、梦魇等，表现为身体很累大脑亢奋睡不着。可使用阿普唑仑、氯硝西泮、劳拉西泮等药物抗焦虑，并改善患者的躯体症状，提高睡眠质量，还可用文拉法辛、罗西汀、舍曲林、西酞普兰等药物抗抑郁，缓解广泛性焦虑，配合心理治疗效果可能会更好。3、帕金森病该病和遗传因素、环境因素、组织退变老化、脑外伤等多种原因有关。患者常会出现不同程度的睡眠障碍现象，表现出失眠、早醒、睡眠碎片化、睡眠节律紊乱等症状，部分患者可见身体很累大脑亢奋睡不着的情况。首先要给予患者充分的营养支持，并促进患者积极进行康复训练，给予一定的心理支持。疾病早期可用苯海索、复方左旋多巴、普拉克索、罗匹尼罗、吡贝地尔、托卡朋等药物治疗，改善患者不适症状，延缓疾病发展。如果发展到中晚期，则主要是对症治疗，比如睡眠障碍可用氯硝西泮，直立性低血压可用米多君，幻觉和妄想可用氯氮平治疗。符合手术指征的患者，在药物治疗基础上还可以进行手术治疗，比如神经核毁损术、脑深部电刺激术等，后者适用于明确的原发性帕金森病患者。4、甲状腺功能亢进症该病和自身免疫功能异常、甲状腺肿、垂体腺瘤、碘甲亢等原因有关。甲状腺功能亢进症可使患者处于高代谢状态，并刺激交感神经使之兴奋性增高，出现身体很累大脑亢奋睡不着的现象，还可伴有心悸、烦躁、多汗、怕热等症状。轻症患者可在医生指导下使用丙硫氧嘧啶、甲硫氧嘧啶、甲巯咪唑、卡比马唑等药物抗甲状腺，改善不适症状。中、重度甲亢或长期服药无效、怀疑恶变的患者，建议及时行甲状腺次全切手术，切除部分甲状腺组织，减少甲状腺激素分泌。不耐受手术或不愿意接受手术者，可行放射线碘治疗，破坏甲状腺组织，减少甲状腺激素生成，减轻甲亢症状。患者如果频繁出现身体很累大脑亢奋睡不着的现象，建议及时去医院神经内科、精神心理科、内分泌科等科室就诊，进行血液检查、甲状腺功能检测、超声检查、CT检查、核磁共振检查项目，明确原因后，及时进行针对性的治疗。
