凉水洗头有什么好处

凉水洗头有什么好处

凉水洗头好处可以增加血管的弹性,但需经过锻炼,否则会导致头疼、感冒的发生。

用凉水洗头跟冬泳性质相似,可以增强体质增加血管弹性,还可起到预防支气管炎以及扁桃体炎的发生,虽然冷水洗头的功效有很多,但是必须得慢慢锻炼适应才可,否则会适得其反。可能对毛囊造成一定的损伤,女性还会引起痛经等症状;凉水洗头更易导致头痛、头晕的情况,也非常容易引起感冒。