115网盘提取文件的方法主要包括两种：通过链接提取和通过客户端下载。
通过链接提取： 当收到别人分享的115网盘文件或文件夹链接时，点击链接进入115网盘的网页界面。 在链接页面查看文件或文件夹的详细信息。 如果有权限访问，直接点击“下载”按钮提取文件；若无权限，需向分享者请求权限。
通过客户端下载： 在电脑或手机上下载并安装115网盘的客户端。 登录115网盘账号，在客户端中查看所有文件和文件夹。 找到要提取的文件或文件夹，点击它，然后选择“下载”选项，客户端会自动将文件下载到设备中。
注意事项： 确保网络连接稳定，以便顺利下载文件。 对于大文件或文件夹，下载可能需要一些时间，请耐心等待。
