如果乳晕很大的话是可以通过物理的方法来缩小的，通过在乳晕部位的外围部位，进行维生素C以及维生素E的均匀涂抹，也是可以通过手术的方法来使乳晕变小的。一、乳晕变大的原因雌激素分泌是乳晕的主要原因。当一些女性发育成青春期时，注意到乳晕比同龄人相对较大。可能是体内雌激素的分泌相对较高，导致乳晕的色素沉着。由外部刺激引起的雌激素分泌也很高。在怀孕期间或大量的性生活中，乳房不断受到刺激，导致大量的雌激素分泌。乳头中有大量的黑色素，乳晕沉淀，因此乳晕也会发生变化，这是乳晕增加的主要原因之一。女性乳房长肌瘤，身体分泌激素器官发生病变等，都会导致激素分泌紊乱，乳晕变大变黑。乳晕变大的时候，不是在怀孕期间和产后，就要注意是疾病引起的。二、乳晕缩小的方法1、环状切除乳晕缩小术该手术是将乳晕外侧大约一半的环状面积切除掉，再用线缝合起来，从而达到乳晕缩小的目的。一般环状切除手术是比较常见对乳晕缩小手术，手术过程中是不会损伤到乳头的，但是术后会留下轻微的痕迹，不过随着时间会慢慢淡化的。2、乳头乳晕缩小术如果爱美者的乳晕比较大，同时还伴有乳头大的情况，就会选择乳头乳晕缩小手术来进行改善。该手术是将大面积的乳晕切除，然后在乳头部位做多个切口，再加以缝合，使乳头的位置变低，乳晕面积变小，从而达到乳头乳晕一并缩小的目的。综上所述，乳晕增大主要与患者体内雌激素水平升高有关系，所以当患者在妊娠以及哺乳期后，多会出现乳晕的增大，或者乳房的下垂等表现，从而影响乳房的美观。可以进行乳晕缩小手术来改善。
