陈洲阳一个出生在四川省资阳市的小女孩，靠着自身的艺术天分在吉尼斯世界纪录的舞台上一分钟胸着地翻滚次数最多的三项世界纪录保持者，在举世瞩目的观众之上，能够以惊人的表演来完成这样一项高难度动作，是非常的令人窒息的感觉，曾经也在中国达人秀，非常六加一和央视网等多个平台进行过出色的表演，那么，陈洲阳在一天的时间里能够创下三项吉尼斯世界纪录到底是如何做到的呢，首先，凭借着自身的天分。然后，靠着自己内心的毅力。最后，对舞蹈有着不一样兴趣。
第一，凭借着自身的天分，我们知道上帝给你打开一扇门就会给你关闭一扇门，陈洲阳能够以自身的天分造成别人不可能完成的舞蹈动作，靠的其中就有自己的天分，身体如此的柔软，一般人根本做不到，所以说，天分能给自己以很好的发展，当然也要合理的去利用自身的天分，不要盲目跟风，要根据自身的条件去使用，这样才能得到更大的收获。
第二，靠着自己内心的毅力，任何事情，只要是能够坚持不懈，勇往直前，就一定会达到自己的目标，陈洲阳也一样，不紧要有自身的天分还要有坚持不懈的毅力，毅力也是需要我们自己有很大的付出，这样才能够以惊人的表现展现自己的才华，让观众为之而鼓掌加油。
第三，需要对舞蹈有一定的兴趣，我们知道兴趣是最好的老师，只有自己对舞蹈感兴趣，才能够更好的有心去体会其中的奥妙，用心灵去表演自己的魅力所在，每个人都有自己的兴趣，兴趣就是爱好，有了爱好，心情就会大不一样，就会给自己的生活带来不一样的精彩。
