雷公根白果茶的食用方法 时间：2026-04-09 05:39:00 浏览：817次 雷公根服用方法：每次10克，冲开水100-150ml，一天二次。白果茶雷公根搭配起来喝比较好瘦腿方法(聪明人的做法)【原料】：雷公根粉、白果粉(每天的用量10g-30g) 水1000ml。【制法】:将两者按照1:1的比例,用热水 冲就可以了,在用小勺搅均.【服用】1天的量，口渴就喝。【功效】一个月大腿平均缩减6cm。（具体效果因人而异，数字仅作参考，只是平均量。） 标签：食用方法,白果,雷公
