1、没信仰 我周围黑、墨西哥靠领救济甚至街要钱度却整乐乐呵呵华些事事顺意却仍郁郁寡欢说底华思想意识问题我抛弃信仰没建立起新哲失向失驾驭快乐手段导致幸福选择快乐我每快乐、烦恼痛苦都事情本身我看问题观念态度像弥尔顿说:意识本身狱造堂能堂折腾狱 没信仰容易价值观建立些外事物甚至相互比较仰望别功觉自卑微;仰望别幸福慨叹自幸;比较别志愤自失意;比较别快乐放自苦痛2、攀比 似乎都用攀比孩拿别家孩比较比较绩、能力、拿奖状少及考名校等毕业工作比较工作够够、薪水优优厚、福利......期置于父母自要求比较久久自习惯性养攀比习惯:我比比别优秀我吃穿用度比比别...... 攀比习惯自快乐别自没于要努力拥拥能快乐固怕拥发现别新层增烦恼更别说些东西穷尽都没办拥追求幸福比别更幸福快乐要远离我3、美事物 东风事妆万重花我能没创造美能力于自创造美于创造美我否欣赏呢我似乎总脚步匆匆自美、艺术美、灵美、美、创造美我视见浑觉 我能欣赏路边美丽花朵停匆忙脚步叶随风摇曳飘落美态柔软看孩纯真邪笑脸喜悦......我能受快乐刻4、懂施舍 宋代张商英说乐莫乐于善懂付单单索要才快乐施舍富专利向灾区捐赠几亿施舍给陌微笑施舍 嘴美姚晨担任联合难民署区代言第三三先菲律宾、泰埃塞俄比亚难民营说:每我背起背包世界各帮助需要帮助能量我身做份工作梦想真觉 姚明则说:我做公益、做慈善终目帮助别同净化自使自升华帮助我自让我觉我社用5、单调与规律 缺少热情与娱乐通按部班三点线升初、初升高高考单调似乎习书本职场班、吃饭睡觉宝贵周末光仅用休息够难郊游或娱乐许才间游玩却身体争气经起四处游、吃喝 6、焦虑处 7、压力太 文化向强调修身、齐家、治、平些责任总或或少赋予身形压力面压力非工作压力、家压力、抚养压力、际交往压力等等些重压忙几乎没间缓解些压力积月累些压力带给仅仅快乐甚至伤及健康8、敢坚持做自 期望着能坚持做自要父母、妻丈夫、爸爸、朋友伙伴、同事搭档唯独能想要自自总自打架自难真快乐9、灵封闭 早美者写本书(《美灵封闭》今每自灵关闭呢要知道即使穷困、危险境要能打灵总发现使自快乐东西
