两人孕育宝宝过程中整个过程不盖被子理论上可行，但并不推荐。从生理角度看，孕育宝宝关键在于生殖细胞结合等生理过程，不盖被子一般不会直接影响精子与卵子结合、受精卵着床等环节。然而，在实际生活场景中，不盖被子存在诸多弊端。一方面，人体在较为放松的状态下，若不盖被子容易着凉，尤其是腹部受凉可能引发胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等症状，影响身体状态和舒适度，间接对备孕心情产生负面作用。另一方面，合适的睡眠环境有助于提高睡眠质量，而不盖被子可能导致睡眠中体温调节失衡，影响睡眠，进而影响内分泌等身体机能，不利于为孕育宝宝创造良好的身体内环境 。所以，为了更舒适健康地迎接新生命，建议保持适宜的睡眠环境，适当盖被子。
