遇到同桌总摸你、揉你胸的情况，你应该采取以下措施：
明确表达边界：首要的是要坚决地告诉同桌：“请停止这样的行为，我不喜欢这样。”明确表达你的不适和反感，让他知道这是不尊重你的表现。
解释你的感受：向同桌解释，虽然这可能只是青春期的正常好奇，但这不是你愿意接受的互动方式，你的感受和安全是最重要的。
向老师反映情况：如果同桌并未理解或继续侵犯你的边界，你应该及时向老师反映。强调这种行为让你感到不安，是不尊重的表现，而非单纯的青春期吸引。
寻求家长帮助：如果学校对此反应不够，不要犹豫，将问题升级到家长层面。告诉父母你遭遇了可能的性骚扰，让他们知道情况，共同寻找解决问题的方法，确保你不会遭受进一步的伤害。
坚定自己的立场：在整个过程中，要学会坚定自己的立场，同时也教育他人尊重他人的界限。保持开放的沟通，及时寻求帮助，是保护自己免受不必要的困扰的有效途径。
