寒露节后上班第一天通常会很冷，具体有多冷取决于地区和气候条件。以下是具体分析：
气温普遍下降：寒露是秋季的第五个节气，标志着天气逐渐转凉，气温逐渐下降。因此，在寒露节后上班第一天，人们通常会感到明显的降温和寒意。
地区差异：以北京为例，寒露节后的气温通常会下降到10℃以下，早晚温差较大，需要穿上羽绒服、毛衣等厚实的衣服来保暖。而在南方地区，虽然气温下降不如北方明显，但也会感到明显的凉意，需要增加衣物来应对。
寒冷天气现象：除了气温下降，寒露节后还可能出现霜冻、冰冻等现象，这些都会对人们的出行和生活造成一定的影响，如路面结冰、植物被冻伤等。因此，在上班第一天，人们需要注意保暖和防范这些寒冷天气带来的不便。
综上所述，寒露节后上班第一天通常会很冷，人们需要根据所在地区的具体情况增加衣物来保暖，并注意防范寒冷天气带来的各种影响。
