为什么说晚上千万不要看bilibili的视频? 时间：2026-02-20 13:47:00 浏览：801次 晚上不建议看Bilibili视频的原因主要有以下几点：影响心理健康：对眼睛造成损伤：破坏作息规律：综上所述，晚上不建议看Bilibili视频主要是出于保护眼睛、维护心理健康和保持良好作息的考虑。当然，适度观看并选择轻松、舒缓的内容是可以的，但应避免过度沉迷和观看刺激性内容。 标签：bilibili,视频,千万
