做学长上硬面写作业怎么办

关于做学长上硬面写作业怎么办如下:

1、不太舒服,对身体并不好,坐姿不正确的话,有可能产生不良影响,如背痛、椎病等;要选择正确的坐姿,可以利用充裕的支撑材料,增强椅子结构,避免静止坐姿过久。

2、写作业的时候不要忽视休息时间,坐久了会导致身体劳累,还可能会让大脑疲劳,建议每隔半小时站起来,大步走几步,让身体活动活动,在中间也可以跟学长进行一些活跃气氛的交流,然后再继续你的作业。

做学长上硬面写作业怎么办

3、坐着也要注意体姿,要把腰部挺直,肩膀、背部要放松,双脚着地一定要稳,把座板拉近,尽量不要让双腿走神和垫着键盘;

4、应该避免过长的久坐,要注意时常做一些活动,例如给自己伸个懒腰、手肘扶着椅背,双手支撑着下巴,给自己充足的宽敞空间,呼吸愉快。

知识拓展

解决孩子注意力不集中,写作业磨蹭的几个办法

1、增加正面刺激

增加正面刺激的方式有很多,比如让孩子的同学一块来家写作业,把作业藏起来,孩子先找到哪个作业就先完成哪个作业。通过这种寓教于乐的方式,可以把枯燥的作业变得新鲜有趣,孩子也会更有兴趣去完成作业。

做学长上硬面写作业怎么办

2、适当调整练习难度

孩子写作业慢,还有一个很重要的原因是题目太难。作业太难,在孩子的内心就会形成心理压力,就会觉得写作业是一件很痛苦的事情,就会拖拉。

3、适当的奖励

当孩子完成作业时,可以适当的奖励给孩子一直想要的礼物,这样能更好地激励孩子写作业。

4、规律作息

睡眠不足,会缩短专注的时间。如果孩子总是晚睡晚起,脑子可就转不动,一旦遇到需要大脑持续工作的学习任务,就容易犯困,学习效率低,需要很长时间才能完成学习任务。