女人来例假不可以同房。女人来例假的时候子宫颈口张开，此时同房容易导致炎症感染，比如出现阴道炎、子宫颈炎、盆腔炎或者是子宫内膜炎，对身体健康有影响。在月经期间同房，还有可能导致痛经或者是月经量增多的症状，对身体健康也有一定的影响。所以在女人来例假的时候不可以同房，需要等到月经干净以后再同房比较好。同房的时候要注意私处部位卫生，建议男女双方先清洗私处以后再同房。另外，平时在来月经的时候要养成良好的生活习惯和饮食习惯，注意休息，避免劳累和剧烈运动，也不要熬夜，要保证睡眠充足。饮食方面也需要调理，避免食用生冷、辛辣等刺激性比较大的食物，尤其是冷饮、冰激凌、辣椒，以免对月经容易造成影响，可以吃新鲜的蔬菜。另外，来月经的时候注意私处卫生，贴身衣物要每天换洗，卫生巾也要及时地更换。
