核黄素缺乏的后果 时间：2026-01-24 09:16:00 浏览：819次 核黄素缺乏以后会导致口腔出现炎症，舌头出现炎症，舌头溃疡等现象。核黄素又称为维生素B2，长期的不进食蔬菜水果，可以导致维生素B2缺乏。所以平时应该多吃蔬菜水果，例如西红柿，黄瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜，苹果，梨，橘子，橙子，香蕉，西瓜，葡萄等。口服维生素B2片方法是1次1片，1天3次。症状多是可以很快缓解。 标签：核黄素,后果,缺乏
