
鱼汤的营养非常丰富,功效比较广泛。从中医学的角度来讲,鱼汤可以补中益气、通经下乳,对于气血亏虚导致的周身乏力和四肢酸软有一定的辅助治疗作用,还可以促进乳汁分泌。而从营养学的角度来讲,鱼汤之中的维生素E、dha含量都非常丰富,还有大量的氨基酸。不但可以美白皮肤、增加皮肤的弹性,还能够增强记忆力,对于老年痴呆有一定的预防作用。

鱼汤的营养非常丰富,功效比较广泛。从中医学的角度来讲,鱼汤可以补中益气、通经下乳,对于气血亏虚导致的周身乏力和四肢酸软有一定的辅助治疗作用,还可以促进乳汁分泌。而从营养学的角度来讲,鱼汤之中的维生素E、dha含量都非常丰富,还有大量的氨基酸。不但可以美白皮肤、增加皮肤的弹性,还能够增强记忆力,对于老年痴呆有一定的预防作用。