心脏跳动加快是一种剧烈运动后，许多不太喜欢运动的朋友都会出现的一种状况，特别是如果运动方法不当，更容易出现类似的表现，这是一种常见的现象，只要注意心慌心跳加速的时候，心慌可能不太正常，那么这种心慌心跳加速到底是怎么回事？心慌心跳加快是怎么回事心慌心跳加快的4种情况介绍1、情绪化强烈心慌心跳加快可能与情绪波动过大有关，如过度紧张、焦虑、烦躁、气愤或异常兴奋等，尝试深呼吸或转换环境等方式来缓解情绪。2、食品的刺激出现心慌心跳加快的症状时会出现食物刺激症状，比如吃辣椒、胡椒、花椒、八角等辛辣食物，或者喝咖啡、浓茶等，在饮食方面要注意清淡饮食。3、血管性疾病心慌心跳加快，除了这些症状外，还包括头晕、乏力、呕吐、颤抖、注意力不集中或眼前发黑等症状，要注意可能是低血糖或高血压等血管类疾病来临前的征兆，所以要做辨证处理，比如躺卧休息或口服药物。4、心脏性疾病心慌心跳加快可能与心脏类疾病如心肌炎、心包炎、心律失常、心动过速、心脏供血不足等心脏类疾病都有可能发生，需要通过心电图或心脏彩超等检查手段来明确病因，根据诊断结果判断是否需要采取药物或手术治疗。总体来说，心慌心跳加快的原因可能与心理或生理方面的疾病有关，但是无论是哪种情况引起的心慌、心跳加快都要及时诊断出来进行治疗，尤其是已经影响到正常生活的心慌心跳加快，应多加注意，以免危及生命健康。
