脚冷可能是受凉、风湿性关节炎、肾阳虚等因素导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行缓解。
1、受凉
如果平时没有做好脚部保暖工作，可能会导致脚部受凉，使血液循环减慢，从而出现脚部发冷的症状。可使用热水袋对脚部进行热敷，促进血液循环，改善脚冷的症状。同时应做好保暖工作，多穿衣服，避免脚部受凉。
2、风湿性关节炎
风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，如果累及脚部关节，可引起脚冷的症状。平时应注意休息，避免过度劳累，可在医生指导下服用罗红霉素胶囊、青霉素V钾片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。
3、肾阳虚
如果患者肾阳虚，可导致机体失去温煦作用，使脚部失去濡养，从而出现脚冷的症状。平时可以多吃些羊肉、韭菜、黑豆、核桃等食物，有助于缓解脚冷的症状。还可在医生指导下服用金匮肾气丸、济生肾气丸、右归丸等药物进行调理。
除了以上因素，还可能是肝气郁结等导致的。应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。
