在选择MP4视频文件的编码时，有多种选项可供挑选。通常，我自行录制视频时（分辨率从6000到20000像素不等，甚至30000像素也是可行的，尽管文件大小会显著增加，帧速率选择60或50均可），较高的码率和帧数能够带来更佳的画面质量。然而，若目的是将1080P视频转制成MP4格式，建议访问一些主流的高清论坛，如主音高清论坛，下载几个视频样本，并使用播放器检查其详细信息。如果你希望将1GB大小的视频压缩至大约200MB，转制成MKV或AVI格式可能相对更适合，因为这两种格式在某些播放器上提供更好的观看体验。如果你打算自行转制电影，实际上并无必要。我可以向你推荐一些适合手机观看的高清视频网站。在进行视频转制时，若要将MKV格式转换为MP4格式，可以考虑使用1080P/I H264编码，码率设置在6000至9000之间，帧速率设为29/29.7帧（这是主流设置，多数移动设备均能播放，若选择25帧则不支持）。需要注意的是，如果原始视频的码率为6000，转换时选择10000码率可能会导致画面出现压缩痕迹。因此，转换后的码率应与原始视频的码率相匹配或略高，同时帧速率也不应低于原始视频。码率的大小直接影响文件的大小，码率越大，文件体积也越大。例如，如果原始视频的码率为30000，转制成12000码率的视频，文件大小仍然很大，而且播放速度会比较慢。但是，将30000码率的视频转换成1500码率，画面的质量将会大幅下降，影响观看体验。同样，将3GP、FLV、AVI、MP4、MEG2等格式转换为MP4格式，也可能导致画面质量下降。
