《秘密》一书中，李.布劳尔在讲述了感恩石的练习方法。有为父亲用一枚感恩石为他病危的儿子祈祷健康，他儿子奇迹般康复。那么，如何借助感恩石让生命变得更美好呢？首先，找一块岩石或石子。表面光滑，被你手掌刚好握住，感觉舒适。可以到公园，河床，小溪，海滩边找，自己的宝石也可以。然后，将其放在床边，入睡前拿起它，放在掌心，五指收拢。最后，回想这一天发生的所有愉快的事情，找出值得感恩的最美好的一件事。接着对感恩石说：谢谢，谢谢这件事能够发生。最高效的练习方法是，早晨写感恩清单，晚上感恩石练习。这样确保入睡和第二天醒来时能够心怀感恩。感恩，像一块磁石，它吸引着更多值得感恩的事物走进你的生活。随着对感恩的强化练习能够增强这种磁力。当你具备了一定强度的磁力后，就像是具备了魔力一般，可以自动吸引人和你希望的以及需要的东西。
