QQ游戏实名制实施后，对青少年主要有以下影响，家长可以采取以下应对措施：
一、对青少年的影响
减少沉迷游戏的时间：
实名制有助于家长了解孩子的游戏情况，限制未成年人在特定时间段内登录游戏，减少沉迷。
提高网络安全意识：
真实身份的使用促使青少年在游戏中更加谨慎，遇到不良信息时能及时向家长或相关部门举报。
促进健康成长：
家长能及时发现并纠正孩子的不良游戏习惯，引导孩子合理安排游戏时间，培养良好生活习惯。
二、家长的应对措施
加强与孩子的沟通：
主动与孩子沟通游戏情况，尊重孩子意见，引导他们正确看待游戏，避免过度依赖。
监督孩子游戏时间：
设定合理的游戏时间限制，如每天不超过1小时，周末不超过2小时，并关注孩子的作息时间。
引导孩子培养兴趣爱好：
鼓励孩子参与阅读、运动、绘画等兴趣活动，作为游戏的替代品，促进全面发展。
关注孩子心理健康：
注意孩子的情绪变化，及时发现并解决游戏成瘾、焦虑、抑郁等心理问题，必要时寻求专业帮助。
与学校、社区合作：
参加家长会、亲子活动等，与其他家长交流育儿经验，共同为孩子的健康成长创造良好环境。
综上所述，QQ游戏实名制实施后对青少年产生了积极影响，家长应积极应对，通过加强与孩子的沟通、监督游戏时间、引导培养兴趣爱好、关注心理健康以及与学校社区合作等方式，共同促进青少年的健康成长。
