血压低的患者可以通过均衡膳食、食用造血类食品、坚持锻炼、食用胆固醇高的食品等方式来调理。
1、均衡膳食：如果出现低血压，饮食营养搭配要均衡，要做到荤素兼吃，这样才能保证充足而全面的营养物质补充，也能让虚弱的体质慢慢变得强壮起来，千万不要偏食和挑食。
2、食用造血类食品：如果出现低血压症状时，红细胞计数过低，会出现血红蛋白不足的贫血症，这应该是富含铁、叶酸及高质量蛋白质的食物，在日常生活中要多吃蛋黄和瘦肉，同时要多喝牛奶和豆浆，还要多吃鱼虾、贝类、红糖、新鲜蔬菜、水果等，这些食物都能起到补血的作用。
3、坚持锻炼：锻炼能调节神经系统，增强心血管功能，从而改善低血压症状，例如做瑜伽、慢跑或者太极类的运动等。谨慎地锻炼有体位性低血压的患者，应避免长时间站立或体位改变的锻炼。如果是由于某些疾病导致低血压的患者，应该在锻炼前做健康检查，最好在医生指导下进行锻炼。
4、食用胆固醇高的食品：低血压的老年人在日常生活中应多食用含高胆固醇的食物，如猪脑、猪肝、鸡蛋、奶油等，常吃这类食物，会提高血液胆固醇浓度，使血压升高，就能使血压升高，从而改善低血压的症状。
患者日常生活中要避免过度劳累，保持充足的睡眠，不要饮酒，夏天天气炎热时要及时地补充水分，避免由于大量出汗导致血容量不足而使血压更低。血压低的患者还应该注意补铁，补充维生素，防止贫血的情况发生。
