许多人都说三七粉能对黄褐斑起到很好的作用,其实并非如此。
三七并非神药,也非万能,而且中医讲究辨证论治,用药要君臣配伍,并不是一种特定的药物就可以治疗疾病。
市场上单独销售的三七粉可作为保健品使用,其活血化淤效果也很好,可用于治疗气滞血瘀型黄褐斑。在服用药物时要注意剂量和使用方法。
一、内服
一次可取三七粉3克,用蜂蜜调匀后服用,或以温开水服,一天2次,坚持20-30天即可见效。
二、外部应用
可直接用三七粉敷脸,取适量三七粉放入一个干净容器内,加入适量蛋清或蜂蜜、牛奶调至糊状,即可敷在脸上,20分钟后用温用洗干净。
饮食禁忌
1、孕期妇女禁用
女性在怀孕期间忌吃三七粉,这个道理和很多孕妇不能吃的西药是一样的。
2、感冒时
在风寒感冒期间不能服用三七花,这是由于三七花的成分比较多,会加重风寒感冒的症状,三七粉在风寒感冒的时候可以服用。
得了风热感冒后服用三七粉是不可取的。
3、三七粉,宜多吃。
三七粉长期服用可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
4、不能过量
三七粉一天总量在10克左右,一般体质正常的人,分两次服用。
5、早晨服用
早晨起床后服用三七粉3克左右,再用温开水送服。具有提高免疫、抗衰老等作用。
6、夜间服用
吃三七粉最好是饭前吃,这样可以帮助改善睡眠。
如餐后服用请少量,最好不要超过3克,晚上服用过量,有兴奋作用。
三七粉吃三七粉会口渴,睡前不宜吃三七粉。
适用性人口
(1)心脑血管疾病病人;
(2)高血压、贫血人群;
(3)有各种血证的病人(吐血、呕血、咳血、便血、尿血、瘀血);
(4)体质虚弱、免疫功能低下者;
(5)非经期和产后妇女;
(6)有烧烫伤疤痕、手术疤痕、瘢痕疙瘩的病人,含有疤痕体质的人也可以用,能抑制疤痕增生。
