经常放屁的人一般都是因为食用了较多淀粉含量高的食物造成的,也有可能是因为吃得太快消化不良或消化系统疾病导致的,建议去医院检查一下,确诊后再对症治疗。
一、食用淀粉较多的食品:如果食用含淀粉较多的食物,如豆类、红薯等,都会导致淀粉含量偏高,因为淀粉中的酵素进入人体后会产生二氧化碳气体,将身体排出体外,这是因为淀粉中的酶进入人体后会产生二氧化碳气体,从而将屁排出身体。这种情况属于正常的生理现象,不需要进行特殊治疗。
二、饮食过快消化不良:如果饮食速度过快,或吃了油腻、难以消化的食物,都会导致人放屁,建议饮食要细嚼慢咽,假如有消化不良的症状,可以在医生指导下服用多酶片、健胃消食片等药物来治疗。
三、消化系统疾病:如患有肠胃炎,还可能引起消化系统不能正常运转,从而导致食物在胃肠道内堆积,产生更多气体,经常引起放屁。出现上述症状时可服用马来酸曲美布汀片、复方黄连素片、多潘立酮片等药物。
平时要吃清淡、易消化的食物,不能吃油腻、辛辣刺激的食物,吃饭要细嚼慢咽,避免暴饮暴食,要多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水,多吃高膳食纤维的食物。
