背部受伤应该怎么护理

背部受伤应该怎么护理

背部受伤应该应该通过多休息和清淡饮食来护理,比如每天保证10个小时的睡眠和多吃新鲜的水果,还有喝温热水可以减少疼痛和消食炎症的作用。每天用热毛巾敷3到5次,可以增强血液循环还有缓解拉伤的功效。在患者恢复期间,需要有抗炎和止痛的药物来辅助,基本可以避免感染等严重后果。