关元的位置与作用 时间：2026-01-17 22:50:00 浏览：831次 关元穴位于腹部，身体前正中线任脉上脐下三寸处。艾灸关元具有健脾健胃、调节胃肠功能、温阳补肾、固膀胱的作用。适用于上腹部不适、腹胀、腹泻以及怕冷的人群。艾灸可以是旋灸和坐灸。此外，按摩关元对膀胱炎、尿道炎、肠粘连、神经衰弱以及婴幼儿营养不良等疾病有良好疗效。压揉时以点揉为主，力度不宜过大，感觉到局部有酸胀即可。 标签：关元,位置,作用
