分心木怎么吃好

分心木怎么吃好

分心木可以在水中饮用。洗净分心木后,加入热水,浸泡10分钟。对缓解失眠症状,提高睡眠质量有很好的效果。

你也可以把分心木粉碎成泡沫,用温水冲洗。

此外,分心木还具有补肾益气的作用,对尿频、尿急也有一定作用。

但具体剂量必须严格按照医生的委托,不得擅自用药。