很多人都很喜欢吃面包，还经常把它当成早饭，既方便又有营养，尤其是全麦面包，更是深受很多人的喜爱。但是经过央视的调查，我们却发现很多市面上卖的全麦面包其实都是假的，他们只是看着比较像而已，其中都添加了很多糖浆焦糖色素之类的东西。这次的调查查出了有10个品牌，13款标称自己是全麦的面包中仅有5款是符合真全麦的标准，其他的都是假冒伪劣产品。
大多数人之所以选择全麦面包，是因为它更健康，而且还有减脂的作用，无油、无糖却有着满满的饱腹感，所以其实全麦面包的口感并不是很好，很多人也吃不惯全麦面包，而有的商家正是利用了这一点。为了使面包的口感更加好，很多商家就会用小麦粉来替代是全麦粉，这样制出来的面包口感会比较好，能让更多的人接受。这个时候再把外包装上贴上全麦的标志，那自然而然的就能吸引很多人来购买了，毕竟口感好又有营养，还能减肥的面包，谁会不喜欢呢？
但是真正的全麦面包中是不含小麦粉的，所以我们在购买面包的时候一定要看清其中的成分，只有100%全麦才叫做全麦面包，建议我们平时还是少吃假的全麦面包。既想要减肥还想吃口感好的，哪有这么好的事情呢？毕竟减肥是一定会付出代价的，所以千万不能让这些商家钻了空子。
在生活中，我们平时挑选食物的时候都要谨慎，哪怕是零食也要做好营养搭配，毕竟健康生活才是最重要的，不要为了一时的口感而影响了自己的健康，毕竟身体是自己的，只有健康的身体才能享受更多的美食，希望我们每个人都有一个健康的身体。
