徐梦桃的训练日常真的非常的辛苦和刻苦，正所谓台上10分钟，台下一年功。如果想真正的成功，那么就要付出双倍甚至10倍的努力，而徐梦桃就是为了能够真正的成功，所以在日常训练的时候非常的辛苦。从6层楼的高度跳入非常冰凉的水中，这样的勇气和毅力真的很少有人能够拥有。从这里也足以能够说明徐梦桃在日常当中的训练是多么的辛苦了。
徐梦桃是国家队的主力队员，在滑雪这一方面特别的有天赋，她曾经获得过挪威式竞赛的冠军，还在14年获得过冬奥会的亚军。可能很多人都看到了徐梦桃的成功，却没有看到徐梦桃为了成功吃了多少苦。其实徐梦桃在4岁的时候就开始练习体操了，徐梦桃是一个特别能吃苦的孩子，而且悟性也高，在这一方面特别的有天赋。
徐梦桃的力量以及身体素质相比较于同龄的孩子来说特别的好，而且成绩也一直是很优秀。大家可以看一下身边四、五岁的孩子大部分都还特别的依赖父母，这也和父母有很大的关系，很多父母都舍不得孩子吃苦，所以想要给孩子创造一个良好的生活条件。
可是徐梦桃在很小的时候就得到了非常严格的训练，也很能吃苦，徐梦桃的承受能力慢慢地变得非常的大，因此当大家知道徐梦桃训练日常是从6层楼的高度跳入冰水的时候，都特别的揪心，觉得真的非常的不可思议，因为这样的训练真的是太辛苦了。比起同龄的孩子，徐梦桃吃的苦不单单是这些，她曾经在训练的时候还受到过非常严重的创伤，右膝的前十字韧带断裂，而且还有撕裂的情况。发生了这样的事情，徐梦桃并没有告知父母，因为害怕父母担心，这样的辛苦真的不是一般人能够承受的，真的太厉害了。
