怎样加强持久力

怎样加强持久力

男人要有耐心,学会控制,分散注意力。当快要射的时候,转移注意力,把目光投向别处,一般都能在20分钟左右吧,如果刚开始不会控制,建议自己kanAV,边看边做,快要到的时候马上转移思想,停止.反复十次左右便会有很好的控制力,当然不是一天.经过一知个月的练习你既学了技巧又增加了时间,如果刚开始还没有练成就要跟女友过性生活,告诉你个绝招,带两只套,一只套到龟头下冠状沟处,另一只则正常套,一晚上你就翻天覆地吧,最少也一个钟头,.希望对你有帮助,还有前戏一定要做,爱抚道,KJ啦,要充分挑逗女方,那样即使阴道交合时间短,女方也会很爽.