《断奶》是一部36集的都市题材电视剧，以一对“未断奶”的80后上海夫妻安琪与李俊鹏的婚恋生活为主线展开。
主线剧情：
安琪与李俊鹏作为典型的80后“精神啃老族”，从恋爱到结婚始终依赖双方父母（50后）的全方位支持。两家父母不仅包办儿女婚姻，还深度介入家务琐事与第三代养育，导致两代人因观念差异频繁产生矛盾。例如，父母对小夫妻生活细节的过度干预，以及在育儿方式上的分歧，均成为家庭冲突的导火索。
婚后困境：
二人婚后因缺乏独立生活能力，面对柴米油盐的现实问题显得手足无措。安琪怀孕分娩后，家庭经济压力骤增，保姆与亲戚的入住更让本不宽裕的生活雪上加霜。此时，双方父母主动提供经济补贴，形成“6+1家庭模式”（两家父母+小夫妻+孩子），但这种过度保护反而加剧了小夫妻对父母的依赖。
矛盾升级与转折：
俊鹏后妈吴菲介入的买房风波成为关键冲突点。吴菲的行为间接导致宝宝受伤，险些摧毁安琪与俊鹏的婚姻。这一事件迫使二人直面自身问题，意识到“精神断奶”的紧迫性。
结局与主题升华：
经历危机后，安琪与俊鹏选择携手承担责任，通过独立解决育儿、经济等问题，逐步摆脱对父母的依赖。最终，他们成功撑起三口之家，让操劳一辈子的父母真正放下牵挂。全剧通过两代人的互动，揭示了当代年轻人从“被照顾”到“自立”的成长过程，传递了独立与责任的主题。
