调料：味汁(酱油、醋、白糖、味精、水淀粉)、料酒、辣椒酱、盐、葱末、姜末、蒜末、植物油、淀粉。鱼香肉丝的做法1、猪瘦肉清洗干净，切成丝，放入碗中。2、再加料酒、盐、蛋清、淀粉上浆，入油锅滑散，变色后盛出。3、水发黑木耳清洗干净，撕成小朵。4、锅内留底油，放入葱末、姜末、蒜末、辣椒酱，炒出红油。5、再放入茭白丝略炒，放入肉丝、青椒丝、味汁，翻炒至入味即可。【西红柿鸡蛋】这道菜可以说是怎么都吃不腻的家常菜之一了，通过略微的变化就可以在西红柿鸡蛋卤和下饭菜之间切换，不管是浇在面条上还是泡饭吃都是绝佳的美味。而且它的做法还特别简单，自然成了我家餐桌隔三差五就吃的一道菜。做法：热锅凉油，油热以后倒入3个打散的鸡蛋，炒碎炒熟盛出;锅中适量油，放入葱姜爆香，再放入切好的2,3个西红柿，煸炒出汁液放入适量盐，再放入炒好的鸡蛋，撒入适量糖，煸炒均匀就可以出锅啦。如果是做西红柿鸡蛋卤的话，可以放1个切碎的小米椒，这样带着微微的辣，浇在面上特别开胃。【胡萝卜土豆丝】土豆作为我家绝对不能缺少的一种食材，自然也是餐桌上的常客，不管是单独炒着吃还是搭配其他食材，都能轻松搞定一盘下饭菜。虽然土豆含淀粉类物质很高，但也不用当成减肥路上的洪水猛兽，吃土豆的而同时减少主食的摄入就好，而且土豆从某种意义上来说，还是相当不错的瘦身食物呢。做法：根据用量把土豆和胡萝卜分别洗净后去皮切成丝儿，刀工不好的也可以用擦子擦丝，为了图快就没有切的很细了。热锅凉油，油热以后放入掰开的两个干辣椒以及切好的葱姜蒜，爆香后放入切好的土豆丝煸炒，变成金黄色后放入胡萝卜丝，翻炒2分钟再放入芹菜段，加1汤匙生抽调色，煸炒均匀就可以出锅了，喜欢面土豆的感觉，所以不用泡水，炒的时候粘在一起的部分才是最好吃的。【凉拌豇豆】凉拌菜是三伏天最不能缺的开胃菜，毕竟没胃口的时候，吃一点酸味的菜总会觉得食欲好一些，凉拌餐就很好的平衡了口感。做法：豇豆洗净切成段儿，放入热水中焯2到3分钟捞出，过凉水后放入碗中，放入适量拍好的3,4瓣蒜末，在放入适量的香油，生抽，醋，就可以吃啦。【黄瓜拌木耳】黄瓜是当之无愧的消暑菜，搭配上营养丰富的木耳就再好不过了，如果喜欢洋葱的，还可以放点掰成小片的洋葱，绝对能唤起好胃口。做法：木耳事先泡发择洗干净，放入水中焯2分钟，过凉水放入碗中，黄瓜切滚刀块放入碗中，放入适量生抽，香油，醋及辣椒油，就可以吃啦。经典凉拌菜的几种做法 内有小窍门 好吃易做懒人菜材料：茄子、香菜、蒜、葱花、酱油、黑醋、糖、麻油、水做法：1、预备材料;2、先烧滚一锅水，水份量要完全盖过茄子。水一定要滚, 这样可以将水里的空气排走 3、然后将茄子切段(不要切太小，否则茄子会乱)，马上放入滚水里，取一个盘把茄子压在水下面，这样就不会接触到空气而变色;4、茄子大火煮5分钟可以捞起，然后放入冰水里降温3分钟;5、然后稍微挤出水份，之后再切段放上盘子上;6、把凉拌调味汁混合好后，淋上茄子上即可，混合凉拌调味汁后可以先试味，可随个人喜欢的酸、甜和咸度来增加或减少调味料。自制凉粉材料：绿豆淀粉、水、香菜、蒜、葱、姜、生抽、鸡精、糖、辣椒油、辣椒酱、醋、盐做法：1、将绿豆淀粉和水一同倒入锅内，搅拌均匀;2、将锅做到火上，混合均匀;3、小火不停搅拌，直到没有疙瘩;4、待开始冒泡，继续搅拌2-5分钟，离火;5、倒入定型容器中，待凉，放入冰箱4小时以上;6、切成自己喜欢的形状，加上辅料。凉拌西瓜皮材料：西瓜皮、红辣椒、葱、蒜、红油、芝麻油、生抽、醋、盐做法：1、西瓜切片，掉西瓜瓤，削掉外表硬的绿皮，然后切片;5、(1至100朵玫瑰花各代表什么意思？1朵玫瑰花语：我的心中只有你only you。2朵玫瑰花语：这世界只有我俩。3朵玫瑰花语：我爱你i love you。4朵玫瑰花语：至死不渝。5朵玫瑰花语：由衷欣赏。6朵玫瑰花语：互敬互爱互谅。7朵玫瑰花语：我偷偷地爱著你。8朵玫瑰花语：感谢你的关怀扶持及鼓励。9朵玫瑰花语：长久always。10朵玫瑰花语：十全十美无懈可击。11朵玫瑰花语：最爱只在乎你一人。12朵玫瑰花语：对你的爱与日俱增。13朵玫瑰花语：友谊长存。14朵玫瑰花语：骄傲。15朵玫瑰花语：对你感到歉意 i ' m sorry。16朵玫瑰花语：多变不安的爱情。17朵玫瑰花语：绝望无可挽回的爱。18朵玫瑰花语：真诚与坦白。19朵玫瑰花语：忍耐与期待。20朵玫瑰花语：我仅一颗赤诚的心。21朵玫瑰花语：真诚的爱。22朵玫瑰花语：祝你好运。25朵玫瑰花语：祝你幸福。30朵玫瑰花语：信是有缘。36朵玫瑰花语：浪漫。40朵玫瑰花语：誓死不渝的爱情。50朵玫瑰花语：邂逅不期而遇。99朵玫瑰花语：天长地久 forever。100朵玫瑰花语：百分之百的爱 100% love。)放入适量的盐拌均匀出水;6、红辣椒切丝，香葱切小段;8、倒出西瓜皮出的水;9、放入辣椒丝、葱段和蒜蓉;10、放入红油、芝麻油、生抽和醋;11、拌均匀然后装盘。酸辣芒果虾材料：小黄瓜、青椒、洋葱、芒果、草虾仁、辣椒粉、柠檬汁、细砂糖、盐、白芝麻、蔓越莓干做法：1、准备材料并且洗净备用;2、小黄瓜、红甜椒、芒果都切好;3、虾仁开背取肠泥烫熟冲凉水备用;4、将所有材料放入碗中，加入所有调味料拌匀，洒上蔓越莓干、白芝麻即可。浇汁豆腐材料：豆腐、蚝油、干红辣椒、香菜、蒜末、油、葱末做法：1、准备好材料;2、豆腐切块，加盐，煮一下，过凉水;3、然后摆在盘子里，切碎蒜末，撒在豆腐上，再加点香菜、干红辣椒;4、炒勺子里面放上葱末、黑胡椒粉、蚝油、生抽，再往勺子里面放一点玉米油，直接在炉灶上面烧开开的，迅速倒在菜上面即可。夫妻肺片凉菜材料：牛肉、牛杂、盐炒花生仁、卤水、酱油、芝麻粉、花椒粉、味精、八角、花椒、肉桂、川盐、白酒、辣椒油做法：1、将鲜牛肉、牛杂洗净，牛肉切成500克重的块;2、将牛肉、牛杂放入沸水锅内煮净血水捞起，置另一锅内，加入老卤水和香料(内装花椒、肉桂、八角)、川盐、白酒，再加清水，用旺火烧沸约30分钟后，改用小火煮90分钟，煮到牛杂熟而不烂，先熟的先捞出，晾凉待用;3、将卤水用旺火烧沸约10分钟后，将味精、辣椒油、酱油、花椒粉、卤水放入碗中调成汁;4、将熟花生米拍碎待用，再将晾凉的牛肉、牛杂等切成片约6厘米长、3厘米宽的薄片混合在一起，淋上味汁拌匀，分盛若干盘，分别撒上芝麻粉和花生仁末即成。好一桌懒人菜，蒸蒸煮煮特健康，做法简单用油少，好吃好做更健康哎呀，笑死我了，原来在老公的字典里，没有肉就是素菜啊，委屈了那个花蛤和鸡蛋了，哈哈!不过，今天做的是一桌懒人菜，基本是蒸的和煮的，低油健康倒是真的!第一个，清蒸茄子。这个菜很简单，蒸一蒸，撕成条，滴几滴酱油就行，一连吃了3天了都还没吃厌!发朋友圈，都问：'这是有多爱茄子啊，天天吃也不腻!”哈哈，简单、鲜美、好吃啊!(当然，还有一个原因就是茄子还有一大袋，甜蜜的负担，得吃掉，自己家种的。)第二个菜，蒜香四季豆。我先煮熟再炒，油很少，炒起来更快，低油健康又快手!加了蒜末，很香哦!第三个菜，蒸花蛤。香气扑鼻，味道鲜美，才6元钱一斤，应该是最便宜的海鲜了吧!第四个，懒人必备——番茄鸡蛋汤，做法简单，好吃营养，补充维C哦!第五个，煮嫩花生。这个最简单，煮熟加点盐，拌一拌，就能吃掉一大盆!玉米是和茄子一起蒸的，饭前饭后的小点心，解解嘴馋!做法：首先花生加水，放入砂锅中煮，大火转小火，让它慢慢煮着吧!接下去准备其它食材。四季豆洗净，折去两端，再折成段;茄子去掉蒂头部分，花蛤反复搓洗几次，番茄和玉米洗净。茄子和玉米放入锅中蒸15分钟左右。蒸好以后，把茄子撕成条状，加几滴酱油，撒几颗葱花，拌一拌就行，很简单，清淡而鲜美!蒸茄子的同时，另一个锅内水煮开，放入四季豆焯熟，捞起沥水。茄子上桌以后，放入花蛤，上面撒几颗姜末，少许料酒，蒸10分钟左右。蒸花蛤时，炒锅内先加入少许油，加入蒜末爆香。加入四季豆，快速翻炒几下，加少许盐和料酒调味，很快就可以上桌。这个做法比直接干煸要快很多，口味更清淡，油更少，适合夏天和初秋季节。这个时候花蛤快蒸好了。炒锅内再次加入油和蒜末，烧热。准备一个小碗，小碗内放上葱花和蒜末，再把刚才烧热的油倒入碗中，然后淋在蒸好的花蛤上，撒几颗枸杞，上桌!这个时候，花生也煮熟了，加适量盐，搅拌均匀即可出锅。最后，番茄切块，先小火翻炒至变软，再加入适量水，煮开。鸡蛋打散，满满倒入番茄汤中。蛋花浮起，加盐调味，撒葱花，最后一个菜上桌!
