小腿疼痛怎么回事？ 时间：2026-02-03 06:02:00 浏览：898次 小腿疼痛主要表现在腓肠肌。这种症状发生在年轻人身上。它主要被认为是冷，疲倦和缺钙。建议您注意保持双腿温暖。每天睡觉前用热水泡脚。同时，避免剧烈运动和多吃。钙高食品牛奶，瘦肉，鸡蛋，豆制品，各种新鲜蔬菜和水果，补充足够的钙，更多的阳光，促进钙的吸收。如果你运动过量，可能会引起腿部疼痛。如果反复发作，应该考虑是否是由腰椎病，坐骨神经痛，股骨头坏死，风湿病，关节炎等疾病引起的。 标签：小腿,怎么回事,疼痛
