
坚持吃能使你的发质得到明显的改善。多吃芝麻。还有,豆腐脑中的那种淡黄色的清水,美发作用好,桑叶侧柏叶苦丁茶,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理, 头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.

坚持吃能使你的发质得到明显的改善。多吃芝麻。还有,豆腐脑中的那种淡黄色的清水,美发作用好,桑叶侧柏叶苦丁茶,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理, 头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.