激光脱毛3-8次合适，激光脱毛依据光热学原理，通过调节激光波长能量，激光穿过皮肤表层到达毛囊，将光能转化为热能，使毛囊坏死失去再生能力。
激光脱毛只对处在生长期的毛发有脱毛作用，所以激光脱毛不可能一次完成，一般需要3次以上。毛发比较浓密的求美者需要8次左右，才能达到比较良好的脱毛效果。由于毛发的生长周期，在生长期时往往生长4周后就进入休止期。所以激光脱毛要达到很好的效果，需要多次治疗。最后要提醒大家的是，做激光脱毛手术也应该选择正规专业的医院。
术后最后保持清淡饮食，不要吃辣的食物，海鲜最好也不要吃，因为海鲜是很容易引起过敏的食物，术后的皮肤抵抗力下降，很容易就会过敏，如果过敏会出现发红或瘙痒的现象，这样就会影响脱毛效果。
