手脚冰冷可以根据具体原因进行针对性治疗。这很可能是受凉引起的，但也可能是气血不足、肾阳虚等原因引起的，可以到医院就诊治疗。
1、受凉
平时不注意保暖，长时间接触冰块，可能会导致局部血液循环不通畅，引起肌肉痉挛，严重时可能会出现局部发凉、疼痛等症状。可以用热水袋热敷，促进局部血液循环。天冷要多穿衣服，避免受凉受寒。
2、气血不足
先天体质虚弱的人，饮食不规律，经常偏食、挑食，可能会导致体内气血不足，出现面色萎黄、四肢发冷、疲乏无力等症状。患者可以在医生的指导下，服用阿胶补血颗粒、人参养荣丸等药物治疗。同时，可以通过针灸足三里穴、关元穴等穴位进行辅助治疗。
3、肾阳虚
长时间生病没有治愈等原因，可能会损伤脏腑气血，出现怕冷、腰膝酸软、精神萎靡等症状。患者可以遵医嘱口服金匮肾气丸、右归丸等温补肾阳的中成药治疗。同时，可以通过推拿、按摩等方式缓解。
除此之外，还可能是肝气郁结、脾胃虚弱等原因引起的，要及时就医治疗。
