吃什么能变硬 时间：2026-01-19 04:59:00 浏览：866次 吃牛肉、狗肉、猪肾、大豆制品、牡蛎、甲鱼都能变硬。牛肉和狗肉是比较常见的食物，其中含有非常丰富的蛋白质和各种微量元素，在吃后都能快速补充身体所需，还能起到补肾和增强体质作用，牡蛎和甲鱼海产品能快速使阴茎变硬。在改善饮食期间还要多做一些体育运动，比如跑步或者是跳绳。 标签：变硬
