推精油减肥有效果吗?

推精油减肥有效果吗?

推精油可以起到减肥的功效,但是效果不是很显著,如果想减肥的话可以选择控制饮食或者是增强运动量的方式进行减肥,不建议使用药物或者是手术的方式进行减肥,可能会对身体造成一定的影响。平时尽量少吃油腻的食物,是胆固醇和脂肪多的食物,多吃青叶类的蔬菜和新鲜的水果,可以起到减肥的效果。