多囊一般指多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征可以吃富含维生素和蛋白质含量高的食物；也可以酌情在医生指导下服用炔雌醇环丙孕酮片、地塞米松等药物改善症状，具体分析如下：一、食物饮食需限制热量，养成良好的饮食习惯，多食用低糖、高纤维食物，健康、均衡饮食，减少高脂肪、高碳水化合物摄入量，多吃蔬菜、水果等富含维生素及膳食纤维的食物，还应摄入充足的蛋白质，如肉、蛋、奶等，清淡饮食。1、富含维生素食物患者平时可以多吃富含维生素的食物，如黄瓜、西红柿、猕猴桃、胡萝卜、芹菜、白菜等富含维生素的食物。有助于患者促进钙物质吸收，同时还可以增强身体身体抵抗力，但是患者要控制好摄入量，尽量不要暴饮暴食。2、蛋白质含量高食物多囊卵巢综合征患者日常饮食应以清淡、低脂且富含蛋白质为主，烹饪方式可选择清蒸、水煮等，适量补充鸡肉、鸡蛋、鱼肉、牛肉等食物可以提供人体所需要的营养物质与蛋白质，避免煎炸、烧烤等烹饪方式。多囊卵巢综合征患者要做到不挑食不偏食，五谷杂粮、新鲜蔬果及牛、羊、猪肉及禽蛋类、牛奶、鱼虾等都需要适当食用。二、药物多囊卵巢综合征是由于体内雄性激素水平偏高造成的一个内分泌失调性疾病，治疗以改善临床症状，促进怀孕为主要目的。1、地塞米松多囊卵巢综合征的雄激素过多是肾上腺来源或肾上腺和卵巢混合来源的情况，就可以服用地塞米松等药物，抑制脱氢表雄酮硫酸盐的浓度。2、炔雌醇环丙孕酮片炔雌醇环丙孕酮片中的环丙孕酮有很强的抗雄激素作用，能够抑制垂体促性腺激素的分泌，使体内睾酮水平降低。以上药物均需在医生指导下服用，建议多囊卵巢综合征患者及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方案。患有多囊卵巢综合征的患者大多体重超标，而临床数据显示，有些人积极的锻炼身体，让身体中堆积的脂肪减少，体重降轻时，可以恢复正常的排卵。
