患者如果出现乳腺增生一般可能是由于内分泌等原因导致出现的，所以出现乳腺增生的患者不必过于担心，应该选择正确的方法进行治疗，因为过多的担心可能会导致乳腺增生严重化，这样就会影响到正常的治疗，同时积极乐观地面对可以达到一个有效治愈乳腺增生的效果，所以说积极的治疗才可以达到一个有效治愈的效果，避免乳腺增生再次严重化影响自身的身体健康。
1、患有乳腺增生的患者应该通过日常饮食控制治疗，如果不是很严重的乳腺增生患者通过饮食治疗的方法是可以达到一个有效治愈的效果，可以避免乳腺增生严重化的出现，同时还可以达到一个有效缓解的作用。
2、通过药物的方法进行治疗是可以有效缓解的，通过中医中药的治疗方法是可以有效活血化瘀，软坚散结，从而达到一个有效恢复的效果，也可以有效的达到一个治愈乳腺增生的目的，避免自身受到影响。
3、如果比较严重的，而且开始由癌变症状的则需要通过手术的方法进行控制，通过手术治疗的方法是可以帮助缓解的，而且还可以避免癌变症状加剧，从而达到一个有效解决的效果，避免身体问题严重化。
乳腺增生是妇女的常见病，也是发病率最高的一种乳腺疾病，乳腺疾病可以分为生理性乳腺增生和病理性乳腺增生，在三十到五十岁的女性比较常见。
当女性发生乳腺疾病，往往也会出现很多的不适症状，这对日常的工作和生活都产生了不良的影响，但患了乳腺疾病也不必过于担心，因为生理性乳腺疾病在通常情况是可以自愈的，并且可以通过饮食来调理。
1、得了乳腺增生，就应该更注重饮食的调养。
得了乳腺增生的女性，不宜吃一些含有雌激素的保健品，药物以及不能使用含有雌激素的美容，减肥产品，使用雌激素喂养的禽类也要少吃。
2、得了乳腺增生，女性可以多吃一些菌类，例如蘑菇还木耳，可以适当的多食蔬菜和水果类，千万不能滥用补品，饮食上最好是清淡一些，少吃一些动物的脂肪，不吃刺激性的辛辣的食物。
乳腺增生的形成跟患者的精神方面是有关的，所以心理治疗也是很关键的。
女性要保持心情的舒畅和心态的乐观，平时要避免情绪过激，多放松心情。
患者要根据自身的情况进行治疗，才可以帮助缓解，同时还要通过日常饮食控制，从而帮助身体恢复，积极的进行控制，从而达到一个有效解决疾病的效果。
