吃饭的时候总是咬到嘴，有可能有以下原因：1.咬合关系不良：常常是某些牙齿因为排列不齐，排列在牙列之外，这样在咬合的时候，排列在牙列之外的牙齿经常会咬到嘴唇或者是颊黏膜。2.异位阻生的智齿：最常见的是上颌的智齿出现颊向阻生，在咬合的时候，颊向阻生的智齿就可以咬到颊黏膜。3.身体肥胖：在颊部黏膜的下方有一个组织结构，称为颊脂垫，是一个脂肪组织。在肥胖的时候，颊脂垫体积也会增大，这样在咬合的时候就会咬到颊部黏膜。所以如果吃饭的时候总是咬到嘴，应该尽早到正规医院的口腔科进行检查，根据不同的病因，进行相应的治疗。
