中医认为除了病理性肥胖外,还与痰、湿、气虚等不能脱节。因此,采用中药减肥应从益气、健脾、化痰等方面入手,运用中药的优势,通过益、消、泻的方法,恢复人体各器官原有的功能,加速人体新陈代谢,从而达到减肥的效果。下面是减肥常用的中药。
1.海藻(降血脂)、夏枯草(泄肝火)、薏苡仁(利水消肿)、山楂(促进消化)、白芥子(散结消肿)(泽泻)、茵陈(清热利湿)、柴胡(和解表里)、甘草(止咳清热)。具有化痰消脂、健脾利湿、调理气机的功效。女性减肥比较合适。
2.决明子、车前子(利水祛痰)、陈皮(行气化痰)、甘草(止咳清热)、枳壳(行气除胀)、山楂(明目通便)。减肥效果明显。
3.生姜(解表止咳)、桑白皮(利尿消肿)、陈皮(行气化痰)、茯苓(利水消肿)、荷叶(利便消脂)等。减肥效果显著。
4.桑叶(利水通便)、百合(养阴清肺)、天冬(润肺滋阴)、桑葚(滋阴养颜)、决明子(明目通便)、番泻叶(利水通便)。
上述信息仅供参考,请在医生的指导下服用。
