角质层薄 时间：2025-12-07 14:59:00 浏览：840次 病情分析：1、角质层薄怎么办，这时候每天应多吃一些水果、蔬菜、少吃鱼虾、牛羊肉及辛辣刺激等的食品。2、多吃一些水果、蔬菜、少吃鱼虾、牛羊肉等食品。富含维生素多的食物指导意见：3、生活要有规律，保持充足的睡眠、不喝酒不抽烟4、皮肤要保持清洁，增加肌肤抵抗力。尽量避免在炎热的空气中逗留，避免尘埃、汗水的过多刺激。 标签：角质层
